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LES 4 RÈGLES DE LA SANTÉ BUCCO-DENTAIRE

Prendre rendez-vous
1 - LA VISITE RÉGULIÈRE CHEZ LE CHIRURGIEN-DENTISTE
La visite régulière chez le chirurgien-dentiste (2 fois par an en moyenne).
2 - LE BROSSAGE DES DENTS 3 FOIS PAR JOUR
Le brossage des dents s'effectue dès les premières dents. Pour les enfants jusqu’à 2 ans, le brossage des dents est réalisé une fois par jour avec de l’eau. De 2 à 6 ans, le brossage est effectué 2 fois par jour pendant 2 minutes. A partir de 6 ans le brossage des dents 3 fois par jour grâce à une bonne méthode de brossage.
3 - AVOIR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE
Une alimentation saine joue un rôle capital dans la santé des dents. Elle participe à la prévention des caries, des maladies parodontales, de la gingivite et à plus long terme de l'érosion dentaire..
4 - UN APPORT ADAPTÉ DE FLUOR
Apport conseillé à partir de 2 ans entre 250 ppm et 600 ppm. Apport conseillé à partir de 3 ans entre 500 ppm et 1000 ppm. Après 6 ans, avec un dentifrice fluoré entre 1000 et 1500 ppm, pendant 2 minutes.
Les dents, les gencives et le brossage ... ce qu'il faut savoir !

L’hygiène dentaire constitue un élément important de la santé générale. La majorité des affections bucco-dentaires sont les conséquences des vos habitudes de vie.

Nous avons listé pour vous les fiches conseils de L’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire

FICHES CONSEILS

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